ゾーン Tweet Share Hatena RSS feedly TAKAFUMI2,931 views 10年間の東南アジアでの生活後、現在は東京で作業療法士を目指して奮闘中。前職は医薬翻訳。（全米YogaアライアンスRYT200修了） プロフィール Tweet Share Hatena RSS feedly ピックアップ記事 HEALTH 根性がない、メンタルが弱いと悩む前に…そもそもやる気が出ない... HEALTH LIFE 復習の科学！1ヶ月20分の復習が効率的な理由！ LIFE HEALTH 【呼吸法】勉強でも仕事でも、結局最高のパフォーマンスを出すに... HEALTH, LIFE, YOGA 関連記事一覧 LIFE 復習の科学！1ヶ月20分の復習が効率的な理由！ LIFE 確実に損をしていませんか？先延ばしをやめるためにすべきこと HEALTH 【呼吸法】勉強でも仕事でも、結局最高のパフォーマンスを出すに... YOGA 前屈（ウッターナーサナ）、柔軟性をもっと引き出すためには…？ HEALTH なんとなくわかっていたような気がするストレッチを科学してみる... HEALTH ストレッチとヨガ！「無理しないで自分の心地よい所」の医学的意... HEALTH 根性がない、メンタルが弱いと悩む前に…そもそもやる気が出ない... LIFE 記憶力を向上させる脳のメカニズムと勉強法！
