214ddc93b2b3ff6bd8f6a2fe94bdeb99 Tweet Share Hatena RSS feedly TAKAFUMI2,931 views 10年間の東南アジアでの生活後、現在は東京で作業療法士を目指して奮闘中。前職は医薬翻訳。（全米YogaアライアンスRYT200修了） プロフィール Tweet Share Hatena RSS feedly ピックアップ記事 HEALTH ストレッチとヨガ！「無理しないで自分の心地よい所」の医学的意... HEALTH, YOGA YOGA 前屈（ウッターナーサナ）、柔軟性をもっと引き出すためには…？ YOGA HEALTH 【呼吸法】勉強でも仕事でも、結局最高のパフォーマンスを出すに... HEALTH, LIFE, YOGA 関連記事一覧 HEALTH なんとなくわかっていたような気がするストレッチを科学してみる... HEALTH 本当に勉強後に寝ると記憶が定着するのだろうか？ LIFE 復習の科学！1ヶ月20分の復習が効率的な理由！ LIFE 脳科学から考える集中力の技術！集中力を劇的に高める方法 YOGA 前屈（ウッターナーサナ）、柔軟性をもっと引き出すためには…？ LIFE 医療系学生や社会人は知っておくべき？iPadで効率的に勉強を... LIFE 記憶力を向上させる脳のメカニズムと勉強法！ LIFE 確実に損をしていませんか？先延ばしをやめるためにすべきこと
