59a-e1583474740735 Tweet Share Hatena RSS feedly TAKAFUMI2,931 views 10年間の東南アジアでの生活後、現在は東京で作業療法士を目指して奮闘中。前職は医薬翻訳。（全米YogaアライアンスRYT200修了） プロフィール Tweet Share Hatena RSS feedly ピックアップ記事 HEALTH なんとなくわかっていたような気がするストレッチを科学してみる... HEALTH, YOGA HEALTH 本当に勉強後に寝ると記憶が定着するのだろうか？ HEALTH, LIFE HEALTH 【呼吸法】勉強でも仕事でも、結局最高のパフォーマンスを出すに... HEALTH, LIFE, YOGA 関連記事一覧 LIFE 確実に損をしていませんか？先延ばしをやめるためにすべきこと LIFE 記憶力を向上させる脳のメカニズムと勉強法！ LIFE 勉強法！デジタルと紙のノート、結局どちらがいいの？ YOGA 前屈（ウッターナーサナ）、柔軟性をもっと引き出すためには…？ HEALTH ストレッチとヨガ！「無理しないで自分の心地よい所」の医学的意... HEALTH 根性がない、メンタルが弱いと悩む前に…そもそもやる気が出ない... LIFE 行動経済学から考える！幸せをお金で買う最も確実な方法 HEALTH 本当に勉強後に寝ると記憶が定着するのだろうか？
