hip_1 Tweet Share Hatena RSS feedly TAKAFUMI2,827 views 10年間の東南アジアでの生活後、現在は東京で作業療法士を目指して奮闘中。前職は医薬翻訳。（全米YogaアライアンスRYT200修了） プロフィール Tweet Share Hatena RSS feedly ピックアップ記事 LIFE 脳科学から考える集中力の技術！集中力を劇的に高める方法 LIFE HEALTH なんとなくわかっていたような気がするストレッチを科学してみる... HEALTH, YOGA HEALTH 本当に勉強後に寝ると記憶が定着するのだろうか？ HEALTH, LIFE 関連記事一覧 LIFE 記憶力を向上させる脳のメカニズムと勉強法！ LIFE 脳科学から考える集中力の技術！集中力を劇的に高める方法 HEALTH 本当に勉強後に寝ると記憶が定着するのだろうか？ LIFE 確実に損をしていませんか？先延ばしをやめるためにすべきこと HEALTH ストレッチとヨガ！「無理しないで自分の心地よい所」の医学的意... YOGA 前屈（ウッターナーサナ）、柔軟性をもっと引き出すためには…？ HEALTH なんとなくわかっていたような気がするストレッチを科学してみる... HEALTH 根性がない、メンタルが弱いと悩む前に…そもそもやる気が出ない...
