life_3 Tweet Share Hatena RSS feedly TAKAFUMI4,310 views 10年間の東南アジアでの生活後、医薬翻訳などを経て現在は精神科の作業療法士として奮闘中。（全米YogaアライアンスRYT200修了） プロフィール Tweet Share Hatena RSS feedly ピックアップ記事 LIFE 脳科学から考える集中力の技術！集中力を劇的に高める方法 LIFE HEALTH ストレッチとヨガ！「無理しないで自分の心地よい所」の医学的意... HEALTH, YOGA YOGA 前屈（ウッターナーサナ）、柔軟性をもっと引き出すためには…？ YOGA 関連記事一覧 HEALTH ストレッチとヨガ！「無理しないで自分の心地よい所」の医学的意... LIFE 記憶力を向上させる脳のメカニズムと勉強法！ LIFE 勉強法！デジタルと紙のノート、結局どちらがいいの？ LIFE 確実に損をしていませんか？先延ばしをやめるためにすべきこと HEALTH なんとなくわかっていたような気がするストレッチを科学してみる... LIFE 復習の科学！1ヶ月20分の復習が効率的な理由！ HEALTH 根性がない、メンタルが弱いと悩む前に…そもそもやる気が出ない... LIFE 医療系学生や社会人は知っておくべき？iPadで効率的に勉強を...
