なんとなくわかっていたような気がするストレッチを科学してみる！ Tweet Share Hatena RSS feedly TAKAFUMI4,930 views 10年間の東南アジアでの生活後、医薬翻訳などを経て現在は精神科の作業療法士として奮闘中。（全米YogaアライアンスRYT200修了） プロフィール Tweet Share Hatena RSS feedly ピックアップ記事 LIFE 医療系学生や社会人は知っておくべき？iPadで効率的に勉強を... LIFE HEALTH 【呼吸法】勉強でも仕事でも、結局最高のパフォーマンスを出すに... HEALTH, LIFE, YOGA LIFE 記憶力を向上させる脳のメカニズムと勉強法！ LIFE 関連記事一覧 LIFE 行動経済学から考える！幸せをお金で買う最も確実な方法 LIFE 確実に損をしていませんか？先延ばしをやめるためにすべきこと HEALTH 本当に勉強後に寝ると記憶が定着するのだろうか？ HEALTH 【呼吸法】勉強でも仕事でも、結局最高のパフォーマンスを出すに... HEALTH ストレッチとヨガ！「無理しないで自分の心地よい所」の医学的意... YOGA 前屈（ウッターナーサナ）、柔軟性をもっと引き出すためには…？ HEALTH なんとなくわかっていたような気がするストレッチを科学してみる... LIFE 復習の科学！1ヶ月20分の復習が効率的な理由！
